A PHDA é com frequência mais complexa do que as pessoas pensam!
Tal como os icebergs, muitos problemas que estão relacionados com a PHDA não são visíveis.
A PHDA pode ser ligeira, moderada ou grave, provavelmente coexiste com outras condições e pode ser uma incapacidade para os portadores.
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Os comportamentos óbvios da PHDA
A ponta do iceberg
défice de atenção
- Não prestam atenção
- Esquecidos e distraídos
- Não parecem ouvir quando lhes falam diretamente
- Perdem coisas
- Cometem erros por descuido
- Não cumprem tarefas
- Desorganizados
Impulsividade
- Falta de auto-controlo
- Dificuldade em esperar pela sua vez
- Interrompem os outros
- Intrometem-se
- Respondem mal
- Perdem rapidamente a paciência
- Falam antes de pensar
Hiperatividade
- Desassossegados
- Falam muito
- Irrequietos
- Correm ou trepam em excesso
- Não conseguem ficar sentados
- Sempre em movimento
Os comportamentos não tão óbvios da PHDA (2/3 têm pelo menos outro diagnóstico de comorbilidade)
Escondidos por baixo da superfície
Défices nos neurotransmissores afetam o comportamento
- Níveis insuficientes de neurotransmissores – dopamina e noradrenalina, resultam na redução da atividade cerebral
Atraso na maturação
- Mais imaturos
- Menos responsáveis
- Aos 15 anos agem como se tivessem 12
Défice das funções executivas
- Memória de trabalho
- Atenção continuada
- Auto-regulação das emoções
- Organização e planeamento
- Resolução de problemas complexos
Problemas de sono
- Não têm um sono repousante
- Dificuldade em adormecer
- Dificuldade a acordar
- Atrasam-se para a escola
- Adormecem na sala de aulas
- Privação do sono frequente
- Irritáveis
- Discussões matinais com os pais
Não aprendem facilmente com estratégias de castigo e recompensa
- Repetem comportamentos desadequados
- Podem ser difíceis de disciplinar
- Menos provável que cumpram as regras
- Dificuldades em gerir o seu próprio comportamento
- Não aprendem com os comportamentos anteriores
- Agem sem noção de retrospetiva
- Procuram recompensas no imediato
- Recompensas a longo termo não funcionam
Graves problemas de aprendizagem
- Não memorizam com facilidade
- Esquecem-se dos recados dos pais e professores
- Cálculo matemático lento
- Pobre expressão escrita
- Dificuldade em escrever composições
- Dificuldade na compreensão escrita
- Dificuldade em descrever os acontecimentos por palavras próprias
- Dificuldade em juntar palavras rapidamente para formar frases
- Desorganizados
- Processamento cognitivo lento
- Má caligrafia
- Coordenação motora fina pobre
Comorbilidades
- Dificuldade específica de aprendizagem
- Dislexia
- Perturbação de oposição e desafio
- Perturbações emocionais
- Doença bipolar
- Abuso de substâncias
- Perturbação obsessiva compulsiva
- Perturbação do Espectro do Autismo
- Tiques
Noção de tempo prejudicada
- Perdem a noção do tempo
- Atrasam-se com frequência
- Sem estratégias de planeamento
- Esquecem-se de projetos com prazos mais longos
- Impacientes, não gostam de esperar
- Demoram uma eternidade a realizar as tarefas
- Evitam fazer os TPCs
Baixa tolerância à frustração
- Dificuldade no controlo das emoções
- Têm “pavio curto”
- Emocionalmente reativos
- Perdem a paciência facilmente
- Desistem facilmente
- Não se mantêm nas atividades
- Falam ou agem antes de pensar
- Dificuldade em ver a perspetiva dos outros

Título original: ADHD iceberg poster | ©Chris A. Dendy | www.chrisdendy.com Traduzido e adaptado com autorização do autor.